Come guarire dall'ansia (in 5 minuti)




Cinque minuti è la durata della spiegazione del metodo, poi il tempo di guarigione dipende dalla durata della sua applicazione. Se soffri d'ansia e la visione del video ti risulta insopportabile, fatti due domande.

Tra l'altro mi pare saggio, coi tempi che corrono, precisare che queste non sono indicazioni specialistiche, ma solo il risultato del piacere che provo nel girare video in cui emetto strani suoni dalla bocca, mentre faccio anche smorfie, gesti, effetti speciali e felini - la trasposizione video del piacere che provo nel mettere in fila tanti caratteri su queste pagine, a loro volta effetto collaterale del piacere di picchiettare con le dita su una tastiera. La Verità Ultima è che mi piace il suono dei tasti.

Bene. Fatte le precisazioni di rito, utili a mettermi al riparo dalle accuse di complottismo e diffusione di fake news, posso continuare.

Nel video abbiamo anche la prima apparizione ufficiale di Capitan Berserker, il mio nuovo démone da appartamento. Sorprendentemente, la durata del video è di 5':00". Se non lo visualizzi qui sotto, clicca qui per vederlo su YouTube.





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Perché la figa sa di pesce

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...a odor del vero anche l'uccello ha odor di pesce, ma qui rischiamo di far confusione con tutti questi animali. Potremmo generalizzare dicendo che i genitali umani - con tutto ciò che gli è annesso e connesso - hanno questa strana tendenza a profumare di granchio morto sulla scogliera; ma come può essere? Che senso ha? Se chiedessimo a qualche pedante scienziato, forse ci racconterebbe di molecole, batteri e reazioni chimiche che più o meno per caso creano questa coincidenza. Ma noi sappiamo che atomi e molecole non esistono davvero, sono solo il modo in cui abbiamo creato i nostri modelli per descrivere come la materia tende a comportarsi. Nessuno ha mai visto una molecola, però l'aroma di pescheria genitale è una realtà di esperienza diretta e comune. Un primo indizio è il fatto che attorno ai genitali accadono altre cose strane, come la crescita di peli chiaramente diversi dal resto della nostra peluria; sono peli primati, ancestrali, simili a quelli...
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L'ultimo Messia - di Peter Wessel Zapffe

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La prima versione italiana di un saggio classico di Peter Wessel Zapffe, pubblicato originariamente il 9 gennaio 1933.  Tradotto dal norvegese da Gisle R. Tangenes, e poi dall’inglese all’italiano da me e Google. Scarica il .pdf I Una notte in tempi lontani, l'uomo si svegliò e vide se stesso . Vide che era nudo sotto il cosmo, senzatetto nel suo stesso corpo. Ogni cosa si dissolse sotto il suo pensiero analitico, meraviglia dopo meraviglia, orrore dopo orrore si dispiegavano nella sua mente. Poi anche la donna si svegliò e disse che era ora di andare a cacciare. Egli prese il suo arco e la sua freccia, frutti del matrimonio tra spirito e mano, e andò fuori sotto le stelle. Ma mentre le bestie arrivavano al laghetto dove lui sapeva che erano abituali, non sentiva più lo spirito della tigre cacciatrice nel suo sangue, ma un grande inno alla fratellanza nella sofferenza tra tutto ciò che vive. Quel giorno non tornò con la preda, e quando lo trovarono ...
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Attrazione e repulsione nelle relazioni

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La principale causa di divorzio è il matrimonio . Sembra una battuta stupida, basata su un'ovvietà (come: la principale causa di morte è la nascita ), ma se osservata bene contiene livelli più profondi di analisi e di verità: non significa che non puoi divorziare se non ti sposi ; significa che il fatto di legarsi ad un'altra persona codificando degli obblighi d'amore è ciò che può danneggiare e distruggere la relazione . È bene ricordare che noi tutti esercitiamo una Repulsione verso chiunque altro, per escluderlo dal nostro spazio: dove esisto [io] non può esistere nessun altro, e al crescere della vicinanza cresce il disagio e potenzialmente la possibilità dell'aggressione difensiva. Per capirci bene, immagina di salire in treno e metterti a sedere su un sedile dove già è seduto qualcun altro: sperimenterai la sua Repulsione. Ovvio, no? Quando entra in gioco l'Attrazione, quindi, ciò che facciamo è abbassare le difese per permettere all...
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13 barzellette buddiste

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Traduco questo articolo apparso su higherperspectives . Il Buddismo è una delle religioni meno comprese [anche perché non è propriamente una religione, ndt ], non a causa di disinteresse ma per disinformazione. Le barzellette buddiste quindi aiutano a comprenderlo meglio. Eccone alcune: 1. Il Maestro dice all'allievo: « Comprendi che non esisti realmente? » L'allievo risponde: « A chi lo stai chiedendo? » 2. Uno studente Zen chiede al Maestro: « Va bene usare le email? » « Sì » risponde il Maestro, « ma senza allegati. *» * gioco di parole intraducibile: allegati in inglese si dice come attaccamenti . 3. Qualcuno mandò al Buddha una confezione regalo. Buddha la aprì e scoprì che era vuota. « Aha! » disse, « Proprio quello che desideravo: niente! »
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22 frasi di Lao-Tzu su Vita, Morte e Felicità

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"Dominare gli altri è forza. Dominare te stesso è vero potere." Traduco questo articolo apparso su SpiritScience : Lao Tzu scrisse nel Tao Te Ching: " Il Tao che può essere pronunciato non è l'eterno Tao. Il nome che può essere detto non è il nome eterno: l'innominabile è l'eterna realtà. Dare nomi è l'origine di tutti i particolarismi. " Questa frase è rappresentativa della potenza e della saggezza che questo grande maestro ha passato ai secoli seguenti. Ci sono molte lezioni in questo libro, ma quelle che seguono sono 21 delle nostre preferite. Potresti scoprire che possono trasformare la tua vita come pillole di saggezza!
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Atei vs credenti (e Bohsarkaz che li guarda)

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Pubblicato in origine 1 gen 2020 Atei vs credenti è una delle tante divisioni in squadre degli umani , che - sia chiarito una volta per sempre - non si odiano per via delle squadre, si odiano a priori, e le divisioni in squadre sono solo un pretesto per darsele di santa ragione, che è il vero obiettivo. A questo si aggiunga, se si vuole, il fatto che ognuno vorrebbe dominare tutti gli altri, per cui l'appartenenza ad una squadra diventa anche un pretesto per tentare di imporsi, e questo alimenta ulteriormente l'odio e lo scontro. Atei vs credenti è una polarizzazione attorno ad un centro , e questo centro è il Mistero di fatto dell'esistenza : al di là della squadra di appartenenza, il fatto di esistere resta comunque inspiegabile e paradossale , perché è qui da vedere ma non si capisce come possa essere: l'Universo esiste da sempre o è iniziato in un certo momento? E, comunque sia, può essere saltato fuori dal Nulla senza ragione? E  dove sta? In che cosa? E...
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Coscienza vs Ego

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Ho parlato spesso di Ego, a volte chiamandolo Ego Culturale , altre denunciandone i malefici ma lasciando in sospeso la sua natura precisa e per questo sento la necessità di fare un po' di ordine; ad un livello elementare l'Ego è inevitabile: come potresti mettere il cibo nella tua bocca anziché in quella altrui senza un minimo di Ego? Semplificando, l'argomento potrebbe essere scomposto nei livelli: Coscienza/Realtà Immediata Corpo Immagine di Sé/Immagine del Mondo ▶ Coscienza/realtà immediata A questo livello la situazione si presenta come dualità perché non c'è Coscienza senza Esperienza: senza qualcosa di cui essere cosciente non c'è Coscienza. Quando parlo di Coscienza intendo ciò che ho diffusamente descritto nella serie Reality Surfing , un'entità che potrei chiamare spirito o anima se non fosse che queste parole attivano una sfera che qui non voglio implicare, e che corrisponde a termini come spiritualità , religiosità ...
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Consapevolezza

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W la Figa

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Non posso scrivere questo post. Davvero, non insistere. La Figa è un tema sconfinato quanto l'Universo, non saprei nemmeno da che parte partire: da sopra? Da sotto? A smorzacandela? Trovato! Parto da una banalità: l'Uomo esce dalla Figa e per il resto della sua vita tenta di rientrarci . Ahah! La dice credo John Travolta in un film di 20 anni fa, però io ci vedo un doppio significato - sarà perché sono schizofrenico - al livello superficiale è che l'Uomo vuole solo scopare, ed è giusto per non apparire come è che si impegna in mazzi di fiori ed anelli d'ottone; ma al secondo livello vorrebbe rientrare nella Figa perché è da quando ne è uscito che sono iniziati tutti i problemi del mondo (letteralmente) con la paura del vuoto, della Morte e la ricerca continua di un significato che non c'è. In questo senso l'intento di rientrare nella Figa ha una potenza aggiuntiva: non è solo una questione di conigliare furiosamente per qualche min...
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Relazioni e Buchi Neri

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"Gli occhi di RobotGelato sono tranquilli e pazienti. Sa che cosa troverà se scava più a fondo. Non c'è fretta di scoprire le mie profondità. Capisce che non c'è nulla di speciale nella vacuità, niente di interessante nella depressione. Prendo il coraggio di guardare il suo viso: mi sorride leggermente e io ho la certezza di aver trovato la mia compagnia per il suicidio." - Il mio cuore e altri Buchi Neri - Nel post Le facce dell'Amore  racchiudevo il distillato delle questioni di relazione nella frase: Non unirti a ciò che ami, ma danzagli attorno. Quello era un buon consiglio frutto di esperienza, perché so e ho visto nel tempo che le due altre alternative possibili conducono a varie forme di disastro. La prima possibilità è quella in cui si mantiene un'orbita troppo disordinata o lontana, che crea un sistema troppo instabile e quindi prima o poi destinato a disperdersi; la seconda possibilità è quella in cui ci si fa prendere troppo ...
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